花青素的功效与作用 iherb花青素限时8折起优惠

花青素(anthocyanin ),又称花色素,是自然界一类广泛存在于植物中的水溶性天然色素,是花色苷水解而得的有颜色的苷元 。水果、蔬菜、花卉中的主要呈色物质大部分与之有关。花青素对人体有什么作用?因此,适当摄入花青素,对于降低脑梗塞、心肌梗塞、下肢动脉粥样硬化等慢性疾病的作用非常明显。

花青素的功效与作用
1、抗氧化作用:可以清除自由基,在抗氧化、抗衰老方面的功效明显;
2、抑制炎症反应:对于感染性疾病适当应用花青素,能够抑制炎症反应,促进恢复;
3、预防慢性代谢性疾病:因为花青素能升高血液当中的高密度脂蛋白,降低低密度脂蛋白,在预防心脑血管疾病方面的功效明显;
4、改善视力水平:在缓解视疲劳、提高视力水平方面的作用也较强。

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