蛋白粉的作用和功效 iherb蛋白粉/乳清蛋白粉限时8折起

蛋白粉的作用和功效有哪些?蛋白质粉能够提高人体的抵抗力,维持人体的激素水平。蛋白粉具有营养补充的作用,能够参加体内酶的合成,对身体的健康状况,有正向的调节、调整作用;此外,蛋白质粉能够提高人体的抵抗力,能够预防感冒,还能维持人体正常的激素水平。

健身吃蛋白粉有用吗?经常进行体育锻炼的人群适当的服用一些蛋白粉就非常重要,可以让体力尽快恢复,而且也可以让肌肉纤维生长变得更好,能够提供充足的营养,有助于肌肉生长。乳清蛋白粉主要的作用是帮助肌肉的生长,使肌肉更有型,可增强机体抗氧化能力,提高肌肉耐力和作功能力及延缓疲劳的发生。有些蛋白粉含有黄豆苷原可使女性皮肤细腻光洁,富有弹性,可延缓皮肤衰老,养颜美容,类似于提供胶原蛋白功能。

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